EFF14 - Prise de parole en public À distance

Se préparer efficacement à la prise de parole

• Les principes de base de la communication
• Connaître et apprendre à maîtriser sa voix et son mental
• Les 3 phases d'une prise de parole : préparation mentale, action, retour
• Savoir gérer son stress et se détendre en milieu professionnel
• Développer sa bienveillance envers soi et autrui
• Créer un climat de confiance

Maîtriser sa communication verbale et non verbale

• Les éléments clés d'une communication verbale réussie
• La communication non verbale : regard, sourire, attitude, silences
• Valoriser et rythmer son discours pour renforcer son impact : la modulation de la voix, la respiration et les changements de ton
• Harmoniser la communication verbale et les mouvements du corps

Structurer ses messages et préparer son intervention

• Se donner un objectif clair et précis
• Gérer son temps de parole
• Intégrer des supports visuels dans sa présentation
• Maintenir son intervention captivante du début jusqu'à la fin

Captiver son auditoire :  délivrer un message percutant

• Identifier ses interlocuteurs pour mieux les aborder
• Donner une image positive dès la première prise de parole
• S'affirmer en tant que communicant, garder  le contrôle
• Créer du dynamisme : susciter la participation de son auditoire
• Savoir se rendre disponible, mobiliser ses idées pour être dans l'ici et le maintenant

Gérer les imprévus et les interactions difficiles

• Anticiper les questions de son auditoire
• Traiter efficacement l'opposition pour obtenir l'adhésion
• Etre à l'écoute : observer autant qu'écouter son public
• Garder la maîtrise de soi dans une situation de blocage

Améliorer sa communication en travaillant sur sa prise de parole et l'impact de celle-­‐ci

Gagner en clarté pour convaincre

Savoir gérer sa posture, son stress, son trac

• Maîtriser sa prise de parole en public

QCM de début et de fin de formation

Mise en situation et cas pratiques

Tour de table

Evaluation à chaud